Kaddu rajma - Dýně s červenými fazolemi
Doba přípravy: 15 min. / 45 min.Obtížnost: lehká
Další skvost severo indické kuchyně. Plný bílkovin díky fazolím, které navíc dodají pokrmu hrubší konzistenci. Naopak dýně ji zjemní a barevně krásně doplní. Úplně se mi zastesklo! :)
Postup
Fazole namočte přes noc a uvařte dle návodu. Dýni oloupejte, vydlabejte a nakrájejte na malé kostičky či hranolky. Povařte pár minut odděleně v trošce osolené vody.
Na pánvi rozpalte olej na vysokou teplotu, přidejte semínka kmínu, cibuli a česnek. Neustále míchejte. Po minutě přidejte listy řeckého sena, rajče a zázvor. Po další minutě přidejte kurkumu, mletý kmín, čili a mletý koriandr. Po další minutě přimíchejte dýni, fazole, osolte dle chuti a prohřejte.
Podávejte s rýží či čapátí.
Koupit listy řeckého sena US, UK, Europe, Koupit mletý koriandr US, UK, Europe, Koupit indické nádobí US, UK, Europe, Koupit indickou pánev kadai US, UK, Europe, Koupit rýžovar US, UK, Europe
Ingredience
Na 4 porce:
- kousek žluté dýně - cca 250 g po oloupání a vydlabání
- 2 hrnky červených fazolí
- 1 velké rajče nadrobno nakrájené
- 1 velká červená cibule najemno nakrájená
- 3 stroužky česneku utřeného
- 1 lžička celého římského kmínu
- 1 cm čerstvého zázvoru rozmačkaného
- 1/2 lžičky mletého čili
- 1/2 lžičky mleté kurkumy
- 1-2 lžičky mletého koriandru
- 1 lžička mletého římského kmínu
- pár lístků řecekého sena (nemusí být)
- špetka soli
- 2 lžíce oleje na smažení
- 1-2 dcl smetany na zjemnění (nemusí být)
Příloha:
- rýže nebo čapátí